健康になる技術大全
▶️ 健康になる技術大全
糖質制限の名医による医学的に効果的なダイエット法。空腹を我慢したり、運動したりする必要がなく、間食もOK。
「健康になる技術大全」はその名の通り、最先端のテクノロジーが健康にもたらす可能性を探究した魅力的なオーディオブックです。最新の科学的研究に基づき、バイオセンサーから遺伝子編集に至るまで、健康を最適化する方法を分かりやすく解説します。健康に関心のある人、またはテクノロジーが生活をどのように変えるか好奇心がある人には必聴です。
内容
最新シリーズ健康になる技術大全で、20万人を診てきた糖質制限の名医・林英恵先生が、医学的に最も効果的なダイエット法を伝授します。
空腹を我慢したり、つらい運動をする必要はありません。
間食もOKで、無理なく健康的な食生活を送れます。
テレビや雑誌で話題となったベストセラーシリーズの新刊で、日本人の食生活を変えた90万部超のロングセラーの最新作です。
ダウンロード可
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KindleStoreより（林英恵 岸本 百恵）
★☆★テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。
★20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。
★空腹を我慢する必要なしで間食もOK ★つらい運動ゼロ!▶️ 健康になる技術大全
