「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）

オーディオブックなら、通勤中や家事中でも読書を楽しめる！ 時間を有効活用して、新しい世界へ飛び込もう！

「やる気が出ない」と感じたら、努力や根性論に頼る前に、その原因を見つめ直してみませんか？本書は、7万件の臨床結果に基づき、あなたの「やる気」を阻む意外な原因を解き明かします。

著者の大嶋信頼氏による、心理療法を活用した具体的な解決法は、日々の活力を取り戻すためのヒントに満ちています。

ナレーションは、岡哲也氏が担当。

親しみやすく、心に響く語り口で、あなたを励まします。

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）は、読み放題対象作品です。

＼ オーディブルなら読み放題 ／

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）

▶️「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）

「やる気が出ない」は、精神論では解決できない。

7万件の臨床結果から、あなたの無気力の本質を解き明かし、活力を取り戻す方法を教えます。

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）について

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法（幻冬舎新書） 「努力しろ！」「根性で乗り越えろ！」 そんな精神論では、やる気は逆に遠のくだけ。

本書は、7万件の臨床結果をもとに、やる気消失の意外な原因を解き明かします。

好きなことを後回しにしていませんか？ 母親と仲良くしていますか？ SNSで批判ばかりしていませんか？ もしかしたら、あなたの無気力は、これらの行動が招いているのかも。

心理療法を活用し、日々の活力を取り戻すためのヒントが満載です。

著：大嶋 信頼　ナレーション：岡 哲也

ダウンロード可

「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）は、読み放題対象作品です。

＼ オーディブルなら読み放題 ／

▶️「やる気が出ない」が一瞬で消える方法: （幻冬舎新書）

AudibleStoreより（大嶋 信頼 岡 哲也
やる気が出ないとき、努力や根性のような精神論で解決しようとすると、効果があるどころかかえって悪化する。

原因はあなたの中にあるのではなく、思わぬところにある場合が多い。

例えば、好きなことを後回しにしている、母親と仲が良い、SNSで批判ばかりしている、知らないうちに人から嫉妬されていた等々。

それらが身体を蝕み、人を無気力状態にしているのだ。

＼ オーディブルなら読み放題 ／