精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいく
▶️ 精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいく
精神科医が科学的根拠をもとに、イラストでわかりやすく伝える究極の幸せ指南書。あなたを幸せにするたった5人、ありがとうの魔法、お金と時間の秘密など、30枚のイラストで誰でも幸せを実感できる方法を紹介。
内容
精神科医が教える、科学的に幸せになる方法が満載の精神科医が教える 幸せの授業。
イラスト付きで楽しく読め、中学生から大人まで一生役に立つ内容が詰まっています。
本書では、減らない幸福と減る幸福の違いや、幸せにするたった5人の人、幸せとお金時間の関係など、誰もが幸せになれる秘訣をわかりやすく解説しています。
幸せになりたいけど、仕事や人間関係に追われて自分の時間が取れない、という方にぜひ読んでいただきたい一冊です。
この商品の発売予定日は2024年4月26日です。ただいま予約受付中です。
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AmazonのオーディオブックAudible（オーディブル）
Audibleはプロのナレーターによる本の朗読を提供するアプリサービスです。
通勤中や仕事中に場所や時間を選ばずに読書を楽しめ、オフラインで再生することも可能です。
Audible会員なら定額聴き放題
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- オフライン再生可能
- プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
- Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
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KindleStoreより（樺沢 紫苑 MediaDo）
ベストセラー著者の人気シリーズ 累計10万部突破！ 30枚のイラストを見るだけで、 科学的に幸せになる方法が身につく！ 初の「幸せの実用書」と話題のベストセラー 『精神科医が見つけた３つの幸福』の図解版！ オールカラーで楽しく！ 中学生から大人まで スラスラ読めて一生役に立つ！ ☆本書が伝えたいこと ・誰でも幸せになれる方法がわかった！ ・「減る幸福」と「減らない幸福」がある ・あなたを幸せにする「たった5人」の人たち ・「ありがとう」を数えたぶんだけ幸せになれる ・幸せと「お金」「時間」の関係について考えてみた ☆著者あとがきより 「世の中のほとんどの人が 『幸せになりたい』と願いながら、 睡眠を削って仕事をしてしまう。
家族やパートナーと過ごす時間よりも 仕事を優先してしまう。
隙間時間を楽しもうと、 すぐにスマホを開くことで、 脳が疲れてしまっている。
あなたがよかれと思ってやっていることの多くが、 あなたを幸せから遠ざけていたのです。
本書は、２０２１年に発売された 『精神科医が見つけた3つの幸福』を元に、 イラストをふんだんに使い、 対話形式でわかりやすくまとめました。
普段読書をしない人や、 中学生、高校生が読んでも 十分に理解できる本に なっていると思います。
出版史上、 幸せについて最もわかりやすく、 最も実践しやすい本、 と言っても過言ではないでしょう」
