60歳のトリセツ
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60歳のトリセツが累計100万部を突破した著者が、60歳からの自分史上最高の人生を送るための方法を脳科学の観点から解説。老い、親子、夫婦、孫、友人、職場など、60歳が気になることをすべて捨てて、新しい人生をスタートさせるためのヒントが満載の一冊。
内容
60歳は新しい人生の始まりです。
これまでの常識にとらわれることなく、自分の好きなことをして、自分らしく生きましょう。
脳科学者である黒川伊保子さんは、60歳を過ぎても脳は成長し続けると言います。
新しいことに挑戦したり、人と交流したりすることで、脳は活性化します。
また、黒川さんは気になることを捨てることも大切だと言います。
気になることを抱え込んでいると、脳が疲れてしまいます。
気にしない、気にしないことを意識することで、脳をスッキリさせることができます。
60歳を過ぎると、老い、親子、夫婦、孫、友人、職場など、さまざまな気になることが出てきます。
しかし、それらをすべて捨てて、自分らしく生きることができれば、自分史上最高の人生がスタートします。
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KindleStoreより（黒川 伊保子 七海 乃麻）
累計１００万部突破“トリセツ”シリーズ著者の最新作！ ＜老い＞＜親子＞＜夫婦＞＜孫＞＜友人＞＜職場＞ いろんな「気になる」をぜ～んぶ捨てて 自分史上最高の人生がスタート！ ６０歳は新しい人生の“新人”！ ６４歳の脳科学者が伝えたい脳の秘密
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